В период между приступами следует делать все необходимое для того, чтобы не допустить осложнения болезни или развития нового приступа. В целях профилактики можно использовать следующие приемы массажа грудной клетки.
При растирании спины правая ладонь массажиста находится на правой лопатке пациента, левая ладонь — на пояснице слева. Ладонями выполняются резкие встречные движения продольно по всей спине. Движения ритмичные, их частота — 240 движений в минуту каждой ладонью в обоих направлениях. Продолжительность процедуры — до 30 с.
При растирании очень быстро возникает жар в ладонях, а у пациента — ощущение жара на спине. Так и должно быть.
При растирании лопаток и рук вращательными движениями ладоней «разогревают» лопатки и затем дважды поглаживают руки, скользя вниз по внешней поверхности и вверх по внутренней до подмышек. Продолжительность процедуры — до 30 с.
При растирании живота и груди руками обхватывают пациента под живот (пальцы касаются подушечками друг друга). Движением вверх вперед с силой скользят кистями по животу и (усилие такое, будто пытаются приподнять пациента в воздух) затем по груди. Таким образом надо «пройти» живот и грудь 5—б раз.
Затем кисти движутся вперед вверх по межреберным промежуткам, хотя при чрезмерной полноте пациента межреберные промежутки трудно нащупать, и тогда они уже не смогут «подсказать» направление движения.
При перекрестном растирании, стоя слева от пациента, массажист кладет ладонь левой руки на правую лопатку, а ладонь правой руки — на поясницу справа. Выполняются вращательные движения ладонями с едва заметным давлением, но очень быстро, со скоростью 250—300 движений в минуту. Продолжительность процедуры — до 30 с на каждой стороне.
Похлопывание, как рубление и поколачивание (которые будут рассмотрены ниже), обеспечивает расслабление бронхов и их дренаж. При выполнении этих трех приемов обязательно советуются с пациентом, учитывают его ощущения — это поможет выбрать наиболее действенный и эффективный прием.
Массажист стоит сбоку от пациента и массирует противоположную сторону грудной клетки — сверху, сбоку, снизу. Для этого ладони складывают «лодочкой»; согнув их в лучезапястном суставе вверх-вниз, похлопывают с частотой до 200 ударов в минуту. Продолжительность процедуры — 1 мин (по 30 с с каждой стороны).
Рубление выполняется на противоположной от массажиста стороне грудной клетки (сверху и сбоку) краем кисти. Пальцы при этом разведены и расслаблены, предплечья согнуты под прямым углом. Кисти сгибаются в лучезапястных суставах, ладони обращены друг к другу, движения очень быстрые (250—300 ударов в минуту). Продолжительность процедуры — 1 мин (по 30 с на каждой стороне).
Поколачивание выполняется на противоположной от массажиста стороне грудной клетки (сверху, сбоку, снизу) полураскрытыми кулаками со стороны ладони. При массаже кисти сгибаются в лучезапястных суставах вверх-вниз с частотой до 200 ударов в минуту. Продолжительность процедуры — 1 мин (по 30 с с каждой стороны).
Мастерски овладев всеми описанными приемами, массажист может не только купировать приступ бронхиальной астмы, но и предотвратить его. Для этого пользуются приемами массажа грудной клетки и при заболеваниях, которые могут спровоцировать приступ.
Научиться правильно выполнять описанные приемы довольно несложно, а они могут пригодиться всем страдающим бронхиальной астмой.
Очень эффективная процедура при приступе астмы — растирание подошв догоряча. Стопу растирают ладонями, подушечками пальцев, краем ладони, пальцами, сложенными в кулак до хорошего согревания. На массаж каждой стопы затрачивают не менее 1 — 1,5 мин.